Ekim ayı sonbaharın da başlaması ile pek çok insanın yoğun iş hayatına başladığı, depresyon riskinin en çok olduğu aylardan bir tanesidir. Bu dönemde hem ruhsal olarak rahatlamak hem de eğlenceli vakitler geçirmek için yapabileceğiniz aktiviteler bulmanız gerekir. Çevrenizde açılan kurs...
Stresten Kurtulmak İçin Sudoku Çözün Her insanın keyifli vakit geçirmesini sağlayan hobi edinmek iyi bir stres atma yöntemidir. Sadece boş zamanlarınız da değil hobileriniz için özel bir zaman ayırarak da keyifli bir uğraş edinebilirsiniz. Beden ve ruhu dinlendiren hobi aynı zamanda...
